ヒザの痛みは去ったけれど、今度は腰が痛い娘。 昨晩、勉強させながら20分くらいレイキしたけれど、あまり手応えを感じない。 今朝。 4時に起きて、洗濯機を回し、家族のお茶と息子のお弁当を作って、 テラスへ出て、お日様の方に向かって発霊法をする。 今朝は曇っているから、光はないんだけど、それでも効果はあるよね？ とかやっているうちに4時半。 娘の部屋へ行き、カーテンを開けて、窓も少し開けて、表の空気が入るようにする。...
Reiki Style
hikarutan
1-26. 8日目（その3） クレソンその後
コップの水に活けたクレソンが、元気なくなってきた。 そろそろ捨てちゃおうかしら。 そう思ってコップを手に取ると、こないだのことを思い出して、愛おしくなった。 水を替え、キッチンばさみで、枯れた枝葉を摘み、茎も水切りする。 ちょっとミニサイズになったけど、クレソン復活した。 ふと、レイキしてみようかなと思って、やってみた。 こないだは30分くらいやったんだったなぁ・・・と思って、 発霊法のように呼吸しながら、コップを両手で包む。 自分の気を送っちゃわないように・・・無心に・・・と心がけながら、目を閉じる。...
1-25. 8日目（その2） 包丁の切り傷にレイキ
パートナーがキッチンで、包丁で指先を切りました。 たまにやるんですよねえ・・・ 親指の先が、5ミリくらいですが、ｽｯという感じで切れています。 ティッシュで拭いても拭いても、あとからすぐに血がにじんできます。 彼は血が大嫌い。血に弱いんです。 消毒液とバンドエイドもあるのですが、「ちょっとやらせてね！」と、レイキしてみました♪ 切れている部分を右手で握り、上から左手でさらに包み込むようにして、5分くらい。。。。 様子を見てみると・・・・ 画像が荒くてすみません でも、ちゃんと肉同士がくっついてるの、わかりますよね...
1-24. 8日目（その１） 先生からのメール
21日間の浄化期間に行うべき事について昨日メールしたら、その日のうちにお返事をいただきました。 読んで、私は、ほっとしたし、心がとても軽く、そして、あたたかくなりました。 私の場合、ある程度の時間、自己ヒーリングや他人へのヒーリング（かならずしも全身にする必要もない）、そして発霊法を行っていればOKだそうです。 「21日の浄化期間」という言葉に神経質になることは何もないですよとも書いてありました。 そうですよね。 なんだか、あれを思い出しました。...
1-23. レイキを受けて１週間目（その3） ２１日間の浄化期間・・？
今日も、帰宅した娘にレイキした。 両方のヒザ・・・どちらもちゃんと熱くなったらしい。 両足の裏と、足首。腰。 息子はまだ帰らない。帰ってきたら、頭と背中にしてあげるんだが。。。 自分には、寝るときにしている。あとは、湿疹が首に出ているので、そこは昼間にやっている。 発霊法は、ヒマを見つけて、歩きながらとかお風呂に入りながらとか、気が付いたときにしている。 私はそんな感じで、気の向いた時に色々なものにレイキしてきたのだけれど、 レイキをしている人のブログを読むと、21日間を浄化期間というらしい。...
1-22. レイキを受けて１週間目（その2） 待合室でもレイキ
週に2度、耳鼻科に通ってます。 毎回、かなり長時間待たされるのですが、 自分をレイキしたり、レベル１の講習でいただいたテキストをクリアファイルブックに入れてあるので、それを読んで待ちます。 熟読したつもりで、実際毎日読んでいるのに、今頃になって、あれ？こんなこと書いてあったっけ？ と思うことが多くて驚きます。 読むたびに発見。 もともと、自分の知らないことが書いてあるので、自分で少しでも体験してみて初めて、そこに書いてあることに気が付くことって、あるんですよね。 これはレイキのことだけではなくて、なんでも、そうだと思います。...
1-21. レイキを受けて１週間目（その１） 今の感想
今日で、ちょうど一週間。 一週間前の今日、レイキの第一ディグリーを受けました。 あの日を迎えるまでの日々を思うと、不思議な気がする。 スピ系のこととは無縁の私が、よくやってみようという気になったなぁ・・・とか、パートナーを、よく説得出来たなぁ・・・とか、彼の方も、納得しないままにも、よく許してくれたなぁ・・・とか。 自分がスピ系ではないことは、ある意味よかったのかもしれないな、とも思う。 スピリチュアルで不思議だから、レイキをやりたかったわけではないのです。 私には家族がいる。 娘は体操をやっているから、しょっちゅう身体が痛い。...
1-20. 6日目（その１） 寝ながらレイキ
自分にレイキしながら寝るのはもう当たり前になってしまったけれど、 昨日と今日は、少し早めに起きて、洗濯をスタートしてから、娘の部屋に。 じっくりとレイキしてやりたくてもなかなか時間が取れないから、思い切って早朝にレイキしてみた。 寝ている娘の横で、自分も横になって、娘の膝と腰をレイキ。 1時間半くらい、自分も寝ちゃいながらだから、たまにずれてたとは思うけど。。。 3日前は「ぬるい」とか言って、あまり効果がなかったみたいだったのに、今朝は、感触があったかんじ。 本人も、「熱い」と言うので、ほっとした。...
1-19. 6日目（その２） 眠りが心地よい
眠りが心地よい・・・ 腕も足も重たくなって・・・・眠らずにはおられない。 いくらでも、眠れてしまう。 マスター・メモ レイキを習って眠くなるひとはけっこういるようです。今まで眠りが足りなかったひとは、眠くなるのですよね。。。レイキは、心身を整えて、健康にしようと活動します。健康になるために必要な症状は、人それぞれです。感情の起伏が激しくなる人（涙もろくなる、怒りっぽくなるなど）、熱が続く人、痛みが出るひと・・・。大丈夫です、それで正解です。...
1-18. 6日目（その3） 民族舞踊と丹田と呼吸法
もーぜんぜんダメダメだった呼吸が、今までに比べたら、 深くできるようになった気がする。 吸うときは、ヒューーーーーーーーーーーー････てかんじで、かなり長く吸う。 吸うときに、頭頂部から光の柱が自分の中に真っ直ぐに降りて入ってくる感じのイメージ。 エレベーターの箱が上がる（＝息を吸い胸が上がる）につれ、景色が下がる（頭頂部から光が入ってくる）のに似ている。。。。 息を吐く時、うまく吐ける時だと、身体全身の毛穴から空気が漏れていくように吐いている。...