週に2度、耳鼻科に通ってます。 毎回、かなり長時間待たされるのですが、 自分をレイキしたり、レベル１の講習でいただいたテキストをクリアファイルブックに入れてあるので、それを読んで待ちます。 熟読したつもりで、実際毎日読んでいるのに、今頃になって、あれ？こんなこと書いてあったっけ？ と思うことが多くて驚きます。 読むたびに発見。 もともと、自分の知らないことが書いてあるので、自分で少しでも体験してみて初めて、そこに書いてあることに気が付くことって、あるんですよね。 これはレイキのことだけではなくて、なんでも、そうだと思います。...
今日で、ちょうど一週間。 一週間前の今日、レイキの第一ディグリーを受けました。 あの日を迎えるまでの日々を思うと、不思議な気がする。 スピ系のこととは無縁の私が、よくやってみようという気になったなぁ・・・とか、パートナーを、よく説得出来たなぁ・・・とか、彼の方も、納得しないままにも、よく許してくれたなぁ・・・とか。 自分がスピ系ではないことは、ある意味よかったのかもしれないな、とも思う。 スピリチュアルで不思議だから、レイキをやりたかったわけではないのです。 私には家族がいる。 娘は体操をやっているから、しょっちゅう身体が痛い。...
自分にレイキしながら寝るのはもう当たり前になってしまったけれど、 昨日と今日は、少し早めに起きて、洗濯をスタートしてから、娘の部屋に。 じっくりとレイキしてやりたくてもなかなか時間が取れないから、思い切って早朝にレイキしてみた。 寝ている娘の横で、自分も横になって、娘の膝と腰をレイキ。 1時間半くらい、自分も寝ちゃいながらだから、たまにずれてたとは思うけど。。。 3日前は「ぬるい」とか言って、あまり効果がなかったみたいだったのに、今朝は、感触があったかんじ。 本人も、「熱い」と言うので、ほっとした。...
眠りが心地よい・・・ 腕も足も重たくなって・・・・眠らずにはおられない。 いくらでも、眠れてしまう。 マスター・メモ レイキを習って眠くなるひとはけっこういるようです。今まで眠りが足りなかったひとは、眠くなるのですよね。。。レイキは、心身を整えて、健康にしようと活動します。健康になるために必要な症状は、人それぞれです。感情の起伏が激しくなる人（涙もろくなる、怒りっぽくなるなど）、熱が続く人、痛みが出るひと・・・。大丈夫です、それで正解です。...
もーぜんぜんダメダメだった呼吸が、今までに比べたら、 深くできるようになった気がする。 吸うときは、ヒューーーーーーーーーーーー････てかんじで、かなり長く吸う。 吸うときに、頭頂部から光の柱が自分の中に真っ直ぐに降りて入ってくる感じのイメージ。 エレベーターの箱が上がる（＝息を吸い胸が上がる）につれ、景色が下がる（頭頂部から光が入ってくる）のに似ている。。。。 息を吐く時、うまく吐ける時だと、身体全身の毛穴から空気が漏れていくように吐いている。...
レイキを受けて、今日で五日目。 月曜日に受けたから、これからも、何日目か思い出しやすくていいな♪（←おばか？） 腕が痛いです。 昨晩から身体全体も痛いかんじ。（なので昨晩は、自分にレイキして寝ました☆） 「毎日長時間やってるからでしょう」 とパートナーに痛いところを突かれた。。。。 まだまだ若葉マークのそのまた入り口にいるから、姿勢にムダがあるのかな・・・・？...
娘の膝・・・蚊に刺された跡のときもそうだったけれど、あまりに悪くなってからでは、私のような若葉マークでは、太刀打ちできない。 膝も、いくらやっても、熱くはならず、ヌルいだけらしい。 それでも、やらないよりは、いくらかマシらしい。レイキした後は痛みが軽くなっていると言うから。 今朝は少し落ち着いてレイキしてみようと思い、4時半に起きて、太陽を浴びながら発霊方をして、それから眠っている娘の膝に、1時間ほどレイキしてみた。（横に添い寝しながら・・・笑）...
精神的に疲れの激しい息子は、頭周辺のレイキが好きみたいで・・・ 毎日、少しずつでも、レイキしていくことで、 本人がリラックスしてリフレッシュできたらいいなと思って、 がんばっています。 今日も、頭を中心にレイキしていると、 スースーと寝息をたてて寝入ってしまった。 これは、別に、悪いことじゃないんですよね・・・・・？？マスター・メモ レイキして眠くなるのは、大変にうまくいっている証拠です。治癒活動は副交感神経が優位なときに起こりますが、眠くなる（＝リラックスする）ということは、副交感神経が活発になるということだからです。...
昨日、歯磨きの時に口の中が痛いので、鏡で見たら、 口内炎になりかけのところがあった。 ふくらんで赤い。 試しにレイキしてみる。 指で触れているだけでも、その間は痛みが消える。 だんだん、腫れが小さく塊になってきた。 もっとやればさらにいいのだろうが、 いつまでも、指しゃぶってるわけにもいかないし。。。 手を離しても、もう痛くないし、赤くない。 効果、ありました♪ 今日、また同じところが痛い。 ふくらんで赤い。 なので、今、またレイキしてみているところです。...
「おかあさん、膝が痛いからレイキして」朝の家事の時間に娘がそういうので、レイキする。 我慢強くて、人に何かを頼むことの少ない娘がこう言うのだから、よっぽど痛いのだろう。 いいよいいよ。おかあさん、いくらでもレイキしてあげる。 レイキができるようになったおかげで、おかあさん、あなたたちのためになにかしてあげることができるようになって、とってもうれしいんだよ。 とはいっても、洗濯、朝ご飯もお弁当も作らないといけないから、ぎりぎりの時間までしかできないけどね。。。...